幾乎每個(gè)公司都有這么一個(gè)女孩：每天忙忙碌碌，總是幫同事復(fù)印、掃描，跑腿拿資料，買早飯、買咖啡也是常事。自己的工作常常做不完，卻一直忙于幫同事處理瑣事。辦公桌上方總是貼滿了各種顏色的便利貼，記著同事們要她幫忙的各種活兒。面對(duì)請(qǐng)求，她從不拒絕，久而久之，同事們也覺(jué)得讓她做事是理所當(dāng)然的，連感謝一聲都用不著。辦公室就她最忙了，可是也未見(jiàn)上司重用她，升職加薪也和她無(wú)關(guān)，這便是職場(chǎng)上典型的“便利貼女孩”？

    你呢？你是“便利貼女孩”么？到底什么時(shí)候開(kāi)始變成了“便利貼”呢？向陽(yáng)生涯專家團(tuán)隊(duì)近日研發(fā)了一套自測(cè)題，快來(lái)測(cè)測(cè)看吧。

    準(zhǔn)備好了么，拿起筆選擇你的答案（選“是”記1分，選“否”不計(jì)分）：

    1、在公司你做的是基層或輔助性崗位？

    是□    否□

    2、一周有3次或3次以上幫同事買外賣或帶咖啡？

    是□    否□

    3、每天工作雜亂無(wú)序，忙都忙不玩？

    是□    否□

    4、工作努力，但卻得不到重視？

    是□    否□

    5、時(shí)常得到只有老板的口頭表?yè)P(yáng)？

    是□    否□

    6、經(jīng)常被上司莫名其妙地安排各種份外事？

    是□    否□

    7、長(zhǎng)時(shí)間與升職、加薪無(wú)緣，老板總是用打太極的態(tài)度應(yīng)付？

    是□    否□

    8、團(tuán)隊(duì)里安排工作任務(wù)，同事們都推給你來(lái)做？

    是□    否□

    9、等到自己的工作需要幫助和協(xié)助時(shí)，同事們都相互推脫？

    是□    否□

    10、經(jīng)常因?yàn)榕R時(shí)幫別人的忙而耽誤了自己的工作？

    是□    否□  

    好，下面請(qǐng)把你的得分統(tǒng)計(jì)一下。測(cè)試結(jié)果如下：

    0-3分恭喜你哦，

    “便利貼女孩”不是你

    應(yīng)該慶幸，你還不是“便利貼女孩”。如果能不斷積累和增加自我核心競(jìng)爭(zhēng)力，那么你不僅將成為“好用”的人，還能慢慢向你的職業(yè)理想靠近。

    4-6分你已是

    邊緣“便利貼女孩”

    看來(lái)你的工作還需要認(rèn)真梳理，如果目標(biāo)還比較模糊，那么你的職業(yè)目標(biāo)急需重新審視和制定，理清頭緒后再圍繞目標(biāo)制定行動(dòng)計(jì)劃和方案，這樣才有標(biāo)準(zhǔn)去衡量事情的輕重緩急，做好時(shí)間管理，掌控好你的工作。

    7-10分你是

    名副其實(shí)的“便利貼女孩”

    要給你敲警鐘了。你已經(jīng)是辦公室里的“便利貼女孩”，情況不太樂(lè)觀，眼前這樣的狀態(tài)下你不僅浪費(fèi)了很多精力和時(shí)間，而且工作績(jī)效欠佳，核心競(jìng)爭(zhēng)力不足。要想改變，請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下職業(yè)規(guī)劃師的分析以及解決方案，并盡快行動(dòng)起來(lái)，早日甩掉“便利貼女孩”的煩惱。

    分析：她們?yōu)槭裁闯闪恕氨憷�貼”？

    臺(tái)灣偶像劇《命中注定我愛(ài)你》曾風(fēng)靡一時(shí)，劇中女主角扮演的“便利貼女孩”形象給大家留下了深刻的印象：工作積極、忙碌，樂(lè)意做任何事，老板看在眼里也不表態(tài)，不加薪不升職；同事什么瑣事都推到她這里，又不好拒絕，只能硬著頭皮扛下去；別人早早下班約會(huì)去了，只有她一個(gè)人還在加班埋頭苦干，男朋友也跟她分了手。

    這樣的“便利貼女孩”，現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)中也不在少數(shù)。究竟什么原因讓她們變成了“便利貼”呢？我們認(rèn)為主要有以下三大原因：

    1、缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力，可替代性高

    有句話說(shuō)：人不狠，站不穩(wěn)。在職場(chǎng)上想要處于不敗之地，要狠，就一定要有自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，只有為公司、為組織做出業(yè)績(jī)或貢獻(xiàn)的人，才會(huì)贏得更多的尊重，也不會(huì)輕易被忽略。如果你的工作很容易被別人替代，不論你做了多少事，也不會(huì)被重視。

    2、缺乏主見(jiàn)，職業(yè)規(guī)劃模糊不清

    “便利貼女孩”在職場(chǎng)上最明顯特點(diǎn)的是“召之即來(lái)，揮之即去”，做了很多事卻得不到收獲。表面上看，是因?yàn)樗齻內(nèi)狈χ饕?jiàn)的，而深層原因卻是因?yàn)樗齻儧](méi)有清晰的職業(yè)規(guī)劃，沒(méi)有職業(yè)目標(biāo)。我們認(rèn)為，一個(gè)人目標(biāo)清晰，就能分清任務(wù)上的輕重緩急，就不容易被外界環(huán)境或瑣事干擾。

    3、缺乏職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，不會(huì)說(shuō)“NO”

    要把有限的精力用在有用的事情上，職場(chǎng)上尤其如此�！氨憷�貼女孩”就是時(shí)刻懷著“自己多學(xué)多做點(diǎn)”的心態(tài)，不論同事提什么要求，都沒(méi)有分寸點(diǎn)頭答應(yīng)，這樣只會(huì)讓自己陷入被動(dòng)境地，工作越做越多，卻一無(wú)所獲。

    方法：三招幫你撕掉“便利貼”標(biāo)簽

    “便利貼女孩”是辦公室的“老好人”，但遺憾的是，這樣的“老好人”往往卻是最容易被踢出局的人。如何撕掉“便利貼”的標(biāo)簽，成為辦公室里的核心人物？向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)為你指點(diǎn)三招：

    1、做好定位，找準(zhǔn)目標(biāo)

    要想從邊緣人變身核心人物，首先要明確，自己想成為什么樣的人，找準(zhǔn)自己的位置。“一定要做好職業(yè)定位，以此為中心來(lái)展開(kāi)工作，并提升技能和累積經(jīng)驗(yàn)。有了明確的職業(yè)目標(biāo)，做事才有章法和程序，心中有了標(biāo)尺才能掂量出事情的輕重。”洪向陽(yáng)認(rèn)為。

    2、提升成熟度，掌控自己的時(shí)間

    職場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)和追逐不得不要求職場(chǎng)人需要時(shí)刻保持獨(dú)立、強(qiáng)勢(shì)的心態(tài)，只有這樣才能

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