你為了實(shí)現(xiàn)大幸福、大夢(mèng)想天天奔忙著，沒(méi)有時(shí)間看看路邊開(kāi)得正艷的野花，沒(méi)有時(shí)間看一小段滋養(yǎng)你心靈的小篇章……與其推演幸福，不如在每一天每一刻學(xué)會(huì)挖掘那些小幸福，那些不經(jīng)意的小事會(huì)幫你提高幸福感。

    你的職場(chǎng)幸福指數(shù)有多高

    TEST你的職場(chǎng)幸福指數(shù)有多高？

    我在公司里人緣不錯(cuò)。

    a.的確

    b.還好

    c.一般吧

    公司里有和我關(guān)系不錯(cuò)的異性同事。

    a.悄悄承認(rèn)

    b.一般般啦

    c.哪有這回事兒

    我們大家經(jīng)常在一起調(diào)侃說(shuō)笑領(lǐng)導(dǎo)？

    a.那當(dāng)然

    b.偶爾吧

    c.很少，天知道誰(shuí)是臥底

    我會(huì)在工作時(shí)間偷偷在公司電腦上瀏覽其他網(wǎng)頁(yè)（比如團(tuán)購(gòu)、論壇）。

    a.那是自然

    b.偶爾才敢

    c.沒(méi)這機(jī)會(huì)

    除了工作需要，我一般不和主管聊天說(shuō)話。

    a.當(dāng)然不是

    b.偶爾也會(huì)套套近乎

    c.本來(lái)也沒(méi)什么可說(shuō)的

    總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于現(xiàn)在的工作和職位，你認(rèn)為前途怎么樣？

    a.的確不錯(cuò)

    b.只能說(shuō)一般

    c.懶得去想

    平心而論，你對(duì)現(xiàn)在的待遇和薪酬還滿意嗎？

    a.基本滿意

    b.總覺(jué)得欠缺一點(diǎn)

    c.當(dāng)然不滿意

    在你看來(lái)，加班這回事兒真的很難忍受嗎？

    a.還好吧

    b.那當(dāng)然

    c.換了是你，愿意嗎？

    你有沒(méi)有特意去布置過(guò)你的辦公環(huán)境或是電腦桌面？

    a.我的地盤，我做主

    b.怎么也得簡(jiǎn)單布置布置

    c.湊合湊合算了

    除了工作需要，我一般不和主管聊天說(shuō)話。

    a.當(dāng)然不是

    b.偶爾也會(huì)套套近乎

    c.本來(lái)也沒(méi)什么可說(shuō)的

    連夜趕一份非常重要的策劃案，會(huì)不會(huì)讓你很有成就感？

    a.當(dāng)然會(huì)

    b.還好吧

    c.誰(shuí)關(guān)心

    在你進(jìn)入職場(chǎng)至今，有沒(méi)有試著給自己“充電”？

    a.一直都在注重自我提升

    b.偶爾會(huì)關(guān)注一下這方面的信息

    c.不太有興趣

    參加同學(xué)聚會(huì)時(shí)，你會(huì)不會(huì)向他們提起你的工作？

    a.這從來(lái)都是個(gè)有得可聊的話題

    b.沒(méi)得說(shuō)的時(shí)候，拿來(lái)解解圍

    c.誰(shuí)會(huì)聊這個(gè)

    在非工作時(shí)間里，你會(huì)為工作的事兒讓自己心煩嗎？

    a.哎，已經(jīng)習(xí)慣了

    b.碰上肯定躲不開(kāi)

    c.只有老板才會(huì)為“工作”著急

    休假時(shí)，如果主管打來(lái)電話，你會(huì)覺(jué)得心情很糟糕嗎？

    a.談不上糟糕，正經(jīng)事要緊

    b.盡量搪塞一下就好

    c.還有比這個(gè)更倒霉的事兒?jiǎn)?br />
    閑暇時(shí)間里，除了逛街、看電視、聚會(huì)這類事情，你有沒(méi)有一些比較個(gè)性化的愛(ài)好？

    a.那是我的最愛(ài)

    b.有愛(ài)好，但沒(méi)什么特別

    c.工作已經(jīng)夠費(fèi)時(shí)費(fèi)力了

    積分以上選項(xiàng)中，a選項(xiàng)積2分，b選項(xiàng)積1分，c選項(xiàng)不得分，將你的得分相加，并對(duì)應(yīng)相關(guān)解析。

    23~30分

    職場(chǎng)幸福感頗高

    和一般人相比，你有著頗高的職場(chǎng)幸福指數(shù)。這可能是別人想學(xué)也學(xué)不來(lái)的，因?yàn)槟窃从谀愕男愿裉攸c(diǎn)。你有上進(jìn)心且為人處事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有能力又不乏創(chuàng)造力，凡事都以工作為重，可能還有點(diǎn)兒小小的完美主義。當(dāng)然，像你這樣一位職場(chǎng)達(dá)人自然也會(huì)受到來(lái)自職場(chǎng)本身的關(guān)注與回報(bào)。雖然工作能夠帶給你自我價(jià)值，但切記千萬(wàn)別讓職場(chǎng)成為你的全部——每個(gè)職場(chǎng)得意的“白骨精”都有一段心酸的故事……

    9~22分

    職場(chǎng)幸福感剛好

    你目前的這份工作切實(shí)能帶給你一定的幸福感受。無(wú)論是工作本身還是職場(chǎng)環(huán)境，或是與同事、領(lǐng)導(dǎo)間的人際關(guān)系，你都能泰然處之。對(duì)于這份工作的未來(lái)，你有著較為積極的打算，也能夠清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力與潛力。與此同時(shí)，在工作之外的時(shí)間里，你很好地經(jīng)營(yíng)著屬于自己的生活。當(dāng)然，總有一些無(wú)傷大雅的不如意，比如，同事間的摩擦，或是偶爾有點(diǎn)小挫敗，也可能是覺(jué)得薪酬總不能百分百讓你滿意——不過(guò)，你知道，這就是職場(chǎng)，也是最現(xiàn)實(shí)的人生……

    8分以下

    職場(chǎng)幸福感略低

    就目前的情況來(lái)看，你在職場(chǎng)中并沒(méi)獲得太多的幸福感。這并不是說(shuō)你沒(méi)有上進(jìn)心，或是你的工作本身沒(méi)什么前途，關(guān)鍵可能在于自己與這份工作的匹配度。你沒(méi)能在工作中找到真正屬于自己的自我價(jià)值感，甚至還不免飽受挫折。對(duì)待工作漫不經(jīng)心的態(tài)度似乎也說(shuō)明是時(shí)候考慮換換環(huán)境或是靜下心來(lái)打算一下自己未來(lái)的職場(chǎng)生涯了。

    支招1不讓工資成為精神損失費(fèi)

    工資是如何變成精神損失費(fèi)的

    找不到工作理由給再多工資也覺(jué)得不開(kāi)心

    每個(gè)月所領(lǐng)到的不是工資，而是精神損失費(fèi)。

    兩招找回工作幸福感

    1找到工作意義

    每個(gè)人心中的答案肯定各有不同。有為養(yǎng)家糊口而工作的，有為爸媽的期望而工作的，也有為自己的成長(zhǎng)而工作的，比較后你會(huì)發(fā)現(xiàn)：出于主觀意愿的人幸福指數(shù)要高。

    2增強(qiáng)工作帶來(lái)的滿足感和成就感

    從事流水線作業(yè)的工作在一般人看來(lái)是枯燥乏味的，但是有個(gè)工人則把每天的工作當(dāng)作和自己的一場(chǎng)競(jìng)賽，今天組裝好一

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